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貧困追放、生活防衛とエンジョイ法を考察します。

簡単に心身の健康を保つ法

生活をエンジョイするためには、まず心身の健康を保つことが必要です。ストレス社会になって、ストレスにより心身を害されることが多くなり、心理学や生理学などの研究の進歩から人間の脳波がa(アルファー ）脳波の状態のときにストレスから解放されることが分かりました。そこでアルファー脳波の状態を作り出す方法として、座禅、瞑想、ヨガ、自律訓練等リラクゼーションの方法が模索されました。その中でアメリカで一時期ブームを起こしたバイオフィードバックと言う方法を，簡単に実行できる方法として提唱してみます。

実はとっても簡単なんです。

上の挿絵をクリックしてください。
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筆者はこの方法で苦もなく完全禁煙できました。

私たちは1日の内で何回も脳波の状態が変わっていますが、簡単な方法でリラックスした状態に導けるのです。a脳波がたくさん出現している状態では、自立神経のバランスが整い、健康な状態を取り戻します。さらにその状態では潜在意識への働きかけが可能で、実現したい願望を刷り込むことができるのです。詳しくはこちらをご覧ください。

今やパソコンは生活必需品

今、電車に乗ると、乗客の2分の1程度はスマホをいじっていますね。 平成30年末の総務省の調べでは１０人中８人がインターネットを利用している 現実があります。食事に行くにも、インターネットで検索して好みのお店を調べたり、どこかへ 出かけるにも事前にどんな所か調べています。 webとは英語で蜘蛛の巣という意味ですが、あなたがウェブサイトをお持ちなら、あなたを中心に 放射線上に点と点を結びながら広がり繋がっていきます。日本中いや世界中との繋がりができるのです。 生活防衛にこの効果を利用しない手はありません。

ウェブサイトで副収入を稼ぐには

最近ではタダで、ただ書き込むだけでウェブサイトを作れる方法もあります。ただし制限もありウェブショップ的なことには向かないかもしれませんので、私の自作のウェブサーバーを提供致します。自分のサーバーを持ちたいとお考えなら、お力添えいたします。 いくらも費用をかけないで出来上がります。私がお創りするなら超格安です。その後の維持費が月額１～２千円かかります。レンタルサーバーか、または自作のマイサーバーかによって多少の経費の増減はありますが、どうぞご相談ください。一番お得な方法をアドバイスします。 ウェブサイトを持つことの意味は社会的信用を得ることと、名刺代わりの意味があるのです。

タダのパソコンで生活防衛

古くなったパソコンを買い換える前に、お得情報

ubuntuのモニター画面

家電量販店でも売っていませんが

生活エンジョイの必需品、カメラは中古がお得

----------レンズボデイー一体型--------------------------レンズ交換式一眼レフ

Wi-Fi機能が内蔵されたおすすめのSDカードをご紹介します。カメラにWi-Fi機能がない場合、Wi-Fi機能付きのカメラを購入するよりも簡単で安いです。Wi-Fi内蔵のSDカードは写真をすぐにiPhoneなどのスマホに転送できます。使い方や裏技もご紹介。
こちらを参照ください（１）
こちらも参照ください（２）

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